World Hypertension Day 2023, हार्ट अटैक, हाई बीपी संबंधित बीमारियों से बचने और उनकी रोकथाम के लिए एक जागरूकता मिशन:-विश्व भर में प्रत्येक वर्ष 17 मई को( High Blood pressure) हाई बीपी और हार्ट अटैक (Heart Attack)जैसी समस्याओं और इन गंभीर बीमारियों से बचने और इनकी रोकथाम के लिए विशेष जागरूकता के लिए वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे के रूप में मनाया जाता है। वविश्वर्तमान समय में बढ़ते खाने की नई लाइफ स्टाइल और हाई कोलेस्ट्रॉल, फास्ट फूड जैसी चीजों को अपने दैनिक जीवन में खाने के लिए इस्तेमाल करने से कई प्रकार की गंभीर समस्याएं स्वास्थ्य के लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर रही हैं ऐसे में जरूरी है कि इन गंभीर समस्याओं से उत्पन्न होने वाले खतरनाक रोगों को जानने और उनके उपचार के लिए भर में इसकी जागरूकता के लिए ही इसे मनाया जाता है। आपको बताते चलें कि इस बेहद खास दिन को साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है l
वर्तमान समय में सबसे बड़ी और दुखद बात यह है कि पहले की अपेक्षा हृदय रोग और किडनी से संबंधित रोगियों की संख्या में लगभग 30% का अतिरिक्त इजाफा हुआ है जिसके चलते दुनिया भर में इस गंभीर बीमारी ने हाहाकार मचा रखा है इसी को ध्यान में रखते हुए दुनिया भर में अब इसका प्रचार प्रसार किया जा रहा है और लोग जागरूक भी हो रहे हैं। यदि बात करें हॉट जिगर गुर्दे और मस्तिष्क से संबंधित होने वाली समस्याओं की तो यह आए दिन लोगों के जीवन में बेहद मुश्किल और विकट समस्याएं उत्पन्न कर रही हैं लेकिन इनसे बचने के लिए यदि समय रहते पूर्व कुछ बातों का ध्यान रखा जाए और अपने खानपान दैनिक आहार में कुछ चीजों को जो कि इस समस्याओं को बंद करते हैं उन वस्तुओं का यदि त्याग किया जाए तो इस प्रकार की गंभीर बीमारियों से पूर्णतया बचा जा सकता है।
लोगों द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और उनके सटीक उत्तर आओ जाने: –
- हाइपरटेंशन के प्रमुख लक्षण कौन-कौन से होते हैं?
Ans:-यदि बात करें हाइपरटेंशन के लक्षणों की तो इसके लक्षण एकदम से या तुरंत साफ तौर पर पेशेंट में नहीं देखे जाते बल्कि यह धीरे-धीरे अपनी पकड़ मरीज पर बनाते जाते हैं और धीरे-धीरे यह समस्याएं छोटे से विकराल रूप ले लेती हैं और इससे दिल से संबंधित हार्ट अटैक, किडनी फेल, सिर दर्द सिर चकराना थकान और सुस्ती दिल की धड़कन अचानक बढ़ जाना सीने में अचानक तेज दर्द उठना, सांसो का फूलना जैसी कई प्रकार की समस्याओं के रूप में दिखाई पड़ती है जिससे कि यह पता लगाया जा सकता है कि इस मरीज में हाइपरटेंशन के लक्षण विद्यमान हैं और उसका तुरंत इलाज कराने की जरूरत है।
Q.2 हाइपरटेंशन के साइड इफेक्ट क्या होते हैं?
Ans: यदि बात करें हाइपरटेंशन के साइड इफेक्ट की तो हाइपरटेंशन में उपद्रव का सबसे ज्यादा असर हृदयानी दिल पर पड़ता है जिससे कि गंभीर प्रकार की कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं इससे सर्कलेट होने वाला ब्लड धमनियों में कम गति के साथ आगे बढ़ पाता है जिससे कि नसों में सूजन या गांठ पढ़ने जैसी समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं इसके अलावा हृदय का आकार भी सूजन की वजह से थोड़ा बढ़ जाता है और इसकी मांसपेशियां पूर्णतया कमजोर पड़ जाती हैं जिससे कि कोरोनरी आर्टरी रोग की चपेट में मरीज आ जाता है और यह समस्या धीरे-धीरे बढ़ती ही जाती है जिससे कि पेशेंट को तुरंत अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता पड़ जाती है।
वैसे तो हाइपरटेंशन के कई साइड इफेक्ट होते हैं जिनमें से यदि बात करें तो, शरीर के लगभग 80% भाग पूर्णतया इस रोग से प्रभावित होते हैं जिनमें से यदि बात करें तो प्रमुख रूप से, ह्रदय, स्वसन तंत्र फेफड़ों और मस्तिष्क की धमनियों में होने वाले कई प्रकार के बदलाव और गुर्दों द्वारा भोजन को बचाना पाना जैसी समस्याएं पूर्णतया परिलक्षित होने लगती है और इससे कई प्रकार की गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं
जिस पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है और इसके साथ-साथ अपने डॉ एक्सपर्ट्स की देखरेख में ही इस तरह की मरीजों का इलाज आवश्यक होता है इसलिए इस तरह की किसी भी समस्या से अभी आप ग्रसित हैं तो आप समझ जाएं कि आपको तुरंत अपने एक्सपर्ट डॉक्टर की देखरेख में आप अपना इलाज शुरू करवाया नहीं तो इस तरह की गंभीर उच्च रक्तचाप की श्रेणी में आने वाली समस्याओं के कारण गंभीर से गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
डिस्क्लेमर:-यदि बात करें हाइपरटेंशन की तो यह पूरे विश्व भर में युवा वर्ग से लेकर हर तरह के व्यक्ति के लिए एक बेहद गंभीर समस्या है जो कि आए दिन अपना सीधा असर व्यक्तियों के जीवन शैली और उनकी स्वास्थ्य पर डाल रही है बस जरूरत यह है कि अपने एक्सपर्ट डॉक्टर की सलाह के उन महत्वपूर्ण पहलुओं और बिंदुओं पर अमल करना और उन जरूरी खानपान की चीजों को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना जो कि इस प्रकार के गंभीर बीमारियों से पूर्णतया छुटकारा दिला सके और हाइपरटेंशन की बढ़ती निरंतरता को पूर्णतया कम कर सकें, लेखक का मकसद इस जानकारी को केवल एक सामान्य जानकारी के तौर पर दर्शकों तक पहुंचाया जा रहा है, इसको अमल में लाने से पहले अपने एक्सपर्ट की सलाह पहले जरूर ले l