डॉक्टर और एक्सपर्ट की राय इन 6 लोगों को कभी भी नहीं खाना चाहिए केला ! मोटापे के साथ-साथ इन गंभीर बीमारियों में फायदेमंद साबित होगा:-
केला जिसे अंग्रेजी में बनाना (BANANA) के नाम से जाना जाता है इसमें प्रचुर मात्रा में, विटामिन.-A ,विटामिन-C और B6 के साथ-साथ आयरन, कैल्शियम, वसा प्रोटीन फाइबर पाया जाता है इसके साथ-साथ केले में कई सूचना एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो की कई प्रकार के हानिकारक वायरस को खत्म करके शरीर को निरोगी और … Read more